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社会人になって肌が不調になってから、常に体調、美容のことを考えて食べ物を選んでます。
今日は夕ご飯はプルーンヨーグルトに黒豆きなこかけたもの、筑前煮たくさん、雑穀米ご飯茶わん半分位。
お昼御飯は黒豆茶とともに。
朝ごはんは食物繊維たっぷり（と書いてある）マフィンにヨーグルト。
なのに！
不調！
きゃーつらいー。

大学で英語を勉強してたんだけど、大学時代の友達で海外に行った人とか見ると、ほんっとに私ちっちゃいなーって思う！励まされる！がんばろう！

明日は早番帰りにブーティー買ってきちゃうかも！
早くミニ丈にヒール履きたいよー。
冬はなぜかミニにヒールが好き。